重庆洪崖洞从重庆北站地铁1号线到小什字,票价6元。住解放碑附近酒店290元,房间看夜景。安排2天1晚,第一天洪崖洞和八一好吃街,第二天磁器口古镇。建议穿运动鞋爬坡。实用建议:用滴滴或公交,避开晚高峰,带充电宝拍夜景。 晚上我按摩太冲穴和合谷穴,每穴按压3分钟,用力适中至酸胀。配合喝枸杞茶10g泡水。两周后,头痛次数减半,血压从135/85降到125/80。注意力度别过重,饭后一小时操作。穴位按摩是辅助,严重问题看中医。